NIKE+

試しに貼ってみました！
凄いですね今の世の中。
もう一人で走る時代は終わったのですよ。

マラソン

約1ヶ月前から、マラソンというものを始めました。

体力の衰えや、体系の変化が気になり突然始めたのですが、
これがまた気持ちがいいものなんですね。
(〃∇〃)

始めは体を慣らす程度と思い走ったら、1kmでバテバテ…
自分の中では、1kmでも余裕だけどとりあえず慣らしだしという
余裕の考えだったのですが。衰えですね…時間ってのは恐ろしい。

それから、近くに公園があることをいいことに
毎日空いた時間を見つけ走りつづけ、1,1.5,2kmと、少しずつ距離を
延ばし今はやっと3kmまで走る事が出来るようになりました。

しかし、ここまでは中々いいペースで延ばせたと思ったのですが
3kmからがきつい…
今の自分ではここからがホントの試練のようです。